Lic. Andrea Alzugaray — Nutricionista
ISAK Nivel 2 · 2018
Academia Ysonut · España

30 años viendo
lo que funciona
de verdad.

Soy Andrea Alzugaray, nutricionista clinica y deportiva con experiencia desde 1992. Certificada ISAK nivel 2 y especializada en suplementacion natural (Academia Ysonut, España).

En 30 años aprendi que el problema nunca fue la comida. Fue la relacion con ella. Mi metodo no busca restriccion sino reorden. Y eso es lo que hace que los resultados duren.

Para vos que ya intentaste mil veces

¿Cuántas veces
empezaste con todo
y terminaste abandonando?

No es falta de voluntad. El problema está en cómo arrancás. Y eso tiene solución.

Más de 30 años ayudando a personas reales, con resultados reales.

Lic. Andrea Alzugaray

BAJAR DE PESO
SIN SUFRIR

y sostenerlo en el tiempo

No necesitás hacerlo perfecto.
Necesitás empezar.

30 páginas · PDF descargable

★★★★★

Lo que nadie te dijo

El problema no
eras vos.

Las dietas fallan porque están diseñadas para fallar. Te dan reglas imposibles de sostener, y cuando las rompés, la culpa te convence de que el problema sos vos. No es así.

Bajar de peso y no volver atrás no depende de la fuerza de voluntad. Depende de cómo empezás y de tener un sistema que se adapte a tu vida real.

"Empecé mil dietas y siempre termino en el mismo lugar."
"No tengo fuerza de voluntad para seguir."
"Siento que mi cuerpo no responde aunque me esfuerce."
Tu cuerpo no está fallando.
Está reaccionando a un método que no funciona. Eso se cambia.

Lic. Andrea Alzugaray

BAJAR
DE PESO
SIN SUFRIR

y sostenerlo en el tiempo

El método C.O.R.E.

No necesitás hacerlo perfecto.
Necesitás empezar.

PDF · 30 páginas

Best seller digital

Un método simple para
dejar las dietas para siempre.

Este no es otro ebook de nutrición. Es una guía que te muestra por qué el ciclo se repite, y cómo romperlo de una vez — no desde la exigencia, sino desde la estrategia.

Qué vas a encontrar adentro:

  • Por qué las dietas fallan y cómo salir del ciclo
  • El método C.O.R.E. explicado paso a paso
  • Tu primera semana de comidas (lunes a domingo)
  • Cómo arrancar el movimiento sin presión
  • El autosabotaje — cómo reconocerlo y enfrentarlo
  • Lista de compras base y checklist semanal
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El diferencial

¿Qué hace diferente al método C.O.R.E.?

Cualquier PDF de internet te dice qué comer. El método C.O.R.E. te muestra por qué seguís en el mismo ciclo y cómo salir de él de una vez.

No es una dieta. No es una lista de prohibidos. Es un sistema de 4 pilares que trabaja con tu biología, tu rutina y tu historia — no contra ellas.

Desarrollado por Andrea Alzugaray en más de 30 años de práctica clínica. Solo disponible en este ebook.

C
Pilar 1 — Revelado en el ebook
O
Pilar 2 — Revelado en el ebook
R
Pilar 3 — Revelado en el ebook
E
Pilar 4 — Revelado en el ebook

Resultados reales

Lo que dicen
mis pacientes.

★★★★★

"Después de años haciendo dietas y abandonando siempre, por primera vez entendí por qué me pasaba. El método C.O.R.E. cambió mi relación con la comida completamente."

M

María G.

Bajó 8 kg en 3 meses

★★★★★

"Lo que más me sorprendió fue que no pasé hambre. Nada de prohibidos, nada de culpa. Y los resultados llegaron solos cuando organicé la alimentación como me enseñó Andrea."

C

Carlos R.

Bajó 12 kg · Mantiene hace 1 año

★★★★★

"Empecé con el ebook y después hice la consulta. Es la primera vez que no siento que estoy 'a dieta'. Simplemente como bien y me siento liviana. No tiene precio."

L

Luciana P.

Consulta + Plan personalizado

0+

años de experiencia

0+

pacientes acompañados

0

certificaciones internacionales

El siguiente paso

¿Querés ir más
profundo?

El ebook es el comienzo. Si querés un acompañamiento personalizado, así funciona el proceso.

1

Elegís el servicio y pagás online con Mercado Pago

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Elegís el día y horario que mejor te queda

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Andrea te confirma y empezamos

Consulta Individual

Una sesión personalizada con Andrea para evaluar tu historial y definir tu plan a medida.

  • Cuestionario previo para detectar causas fisiológicas
  • Diagnóstico personalizado
  • Plan de alimentación a medida
  • Duración: 30 minutos
Precio de la consulta $40.000
Pagar y elegir turno

Pagás → elegís horario en el calendario → listo

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